HUMANFIT RETREAT
VIESTE, PUGLIA
23-28 MAGGIO, 2023
HumanFit Project e' lieto di presentare un educational fitness event a Vieste, nella splendida Puglia a Maggio 2023!
Questo evento include world-class trainers e coaches, nuovi ed innovativi metodi di allenamento ed attrezzature, un'occasione unica, per la prima volta in Italia.
Durante questi 6 giorni ci focalizzeremo sulle attività fisiche, education, spirito di collaborazione, un esperienza unica e indimenticabile nella storica cittadina di Vieste.
I partecipanti si immergeranno in nuovi metodi rivoluzionari e nel contempo potranno godere dell'ospitalità del luogo, tradizioni, cibo e cultura.
Che aspetti? Unisciti a noi in questa esperienza unica!
ISTRUTTORI
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L'ESPERIENZA
Le giornate a Humanfit Vieste 2023 saranno ricche di insegnamenti, esplorazione di metodi di allenamento non convenzionale, attrezzi, e workouts. Presenteremo i più innovativi sistemi di allenamento che daranno risultati ottimali! Potrete approfittare anche di attività all'aperto ed esplorare le meravigliose spiagge di Vieste, che fanno parte del Parco Nazionale del Gargano.
Unconventional Training
Ogni giorno inizia con multiple attività di fitness divise tra education e training. L'obbiettivo è di apprendere ad usare ogni attrezzo per poi continuare il percorso di apprendimento da soli anche dopo il retreat. Saranno presenti world-class coach che insegneranno Mace, Clubbells, Kettlebells, Landmine, Hydrocore, Body Flows, Mobility, tecniche di Respirazione e tanto di più!
Attivita' all'aperto
Sfrutteremo al massimo il fantastico scenario naturale di Vieste! Dal paddle boarding ed i water sports, all'hiking per finire con il nuoto, e ci immergeremo nelle sorgenti naturali di acqua ghiacciata che sorgono lungo la costa, tutte le attività' verranno svolte all'aperto! Un perfetto equilibrio tra workout impegnativi e piacevoli e divertenti attività' all'aperto, tornerete a casa con memorabili ricordi e nuove amicizie ed opportunità.
PROGRAMMA
Martedí 23 Maggio
Arrivo
Arrivo a Vieste e check-in all'Hotel Delle More. Mentre aspettiamo che tutti gli ospiti siano arrivati, esplora l'area del centro storico o le spiagge circostanti. Welcome dinner alle 19.
La prima cena sarà nel centro storico di Vieste e sarà offerta dalla nostra organizzazione.
Mercoledí 24 Maggio
5:30
Yoga con Emanuela Santoro
LEZIONE GRATUITA
7 to 8:30
Colazione
Dalle 9 alle 13
StrongFirst Kettlebell Workshop Con Fabio Zonin Strong First
dalle 13 alle 13:30
Decompression with Bill Safford
dall 14 alle 15
ZeroRM Davide Colella
15
DOWNTIME
potrai esplorare l'area o rilassarti in spiaggia, per poi essere pronti per la cena.
ore 20
Cena (non inclusa) nella Città Vecchia di Vieste. Vi diamo la flessibilità di unirvi al gruppo oppure di provare nuovi ristoranti.
Giovedí 25 Maggio
5:30
Yoga con Emanuela Santoro
LEZIONE GRATUITA
dalle 7 alle 8:30
colazione
dalle 9:00 ale 13
Clubbell e Macebell Workshop con Mark Wildman
useremo Discubrio Clubbel and Macebell Axes per questo workshop
dalle 14 alle 16
Battle Rope Workshop con Emiliano de Bianchi
ore 15:30
DOWNTIME
potrai esplorare l'area o rilassarti in spiaggia, per poi essere pronti per la cena.
ore 20
Dinner Party a Villa Carrube offerto da Human Fit Retreat!
5:30
Yoga con Emanuela Santoro
LEZIONE GRATUITA
dalle 7 alle 8:30
colazione
dalle 9:00 ale 17
Certificazione Landmine University con Junior Leoso
PRENOTA QUI LA CERTIFICAZIONE
ore 17
DOWNTIME
potrai esplorare l'area o rilassarti in spiaggia, per poi essere pronti per la cena.
ore 20
Cena (non inclusa) nella Città Vecchia di Vieste. Vi diamo la flessibilità di unirvi al gruppo oppure di provare nuovi ristoranti.
Sabato 27 Maggio
5:30
Yoga con Emanuela Santoro
LEZIONE GRATUITA
dalle 7 alle 8:30
Colazione
dalle 9 alle 13
Be Water Certification con Maurizio Tangari & Mark Wildman
useremo HydroCore & Hydra per questa certificazione
PRENOTA QUI LA CERTIFICAZIONE
dalle 15:30 alle 14:30
Bodyweight Flow con Antonio Bramante
LEZIONE GRATUITA
14:30
DOWNTIME
potrai esplorare l'area o rilassarti in spiaggia, per poi essere pronti per il beach party.
6 pm
Beach Party al lido Cala Molinella
Free Beer and Pizza per tutti i partecipanti al retreat!
Domenica 28 Maggio
dalle 7 alle 8:30
Colazione
dalle 9 alle 10:30
Micro-feedback training/Ultraslow motor repatterning con Mike Falanga & Davide Colella & ZeroRM
LEZIONE GRATUITA
dalle 11 alle 10:30
Bodyweight Flow con Antonio Bramante
LEZIONE GRATUITA
12:30
Lunch at the beach
DOWNTIME
potrai esplorare l'area o rilassarti in spiaggia, per poi essere pronti per la cena.
19
Cena in Masseria (non inclusa)
PAESE, CULTURA, CIBO
La città storica di Vieste offre un esperienza culturale unica. L'antico Castello Svevo, siti archeologici, panorami da mozzafiato, il calore della cittadinanza e una tradizione culinaria che farà del vostro viaggio un esperienza unica e indimenticabile.
Vieste e' chiamata la Perla del Gargano, una fantastica cittadina con scogliere bianche situata sul Promontorio del Gargano, un mix di fascino del vecchio mondo e moderno resort. A ridosso di queste scogliere vi sono spiagge meravigliose che si estendono da nord a sud del paese, una delle destinazioni turistiche piu' conosciute in Italia. Potrai rilassarti in spiaggia sotto al sole o 'perderti' nel centro storico di Vieste.
Non sarebbe una vacanza senza aver approfittato del fantastico cibo che la città offre! Vieste vanta di una tradizione storica con alcuni tra i migliori ristoranti della Puglia! Avremo cene di gruppo oppure saremo lieti di consigliarti altri ristoranti per una cena romantica e privata.
PREZZI
CAMERA DOPPIA CONDIVISA
SUPER EARLY BIRD
$1695
(REGULAR $2095)
Camera doppia condivisa
Scegli questa opzione se viaggi con un compagno e volete stare in stanza assieme.
CAMERA SINGOLA
SUPER EARLY BIRD
$2095
(REGULAR $2495)
Vuoi privacy? No problem. Scegli questa opzione se vuoi avere una camera tutta per te con un po' di spazio in piu'.
TREMITI ISLAND EXPERIENCE
$250
CAMERA PRIVATA
(OPTIONAL)
Estendi il tuo viaggio e aggiungi 2 extra night all' HOTEL EDEN sull'Isola di San Domino ubicata sull'arcipelago delle Tremiti Island, a solo 1 ora di traghetto dal porto di Vieste.
COSA INCLUDE
Alloggio
6 notti all'Hotel Delle More, 4 stelle
Colazione
Colazione inclusa nella tariffa
Tutti i Corsi di Educazione e Training
Tutti I training e i corsi sono inclusi nella tariffa con i coach presenti all'evento.
Cene di Gruppo
3 cene di gruppo sono incluse nella tariffa
DOMANDE E RISPOSTE
Hai domande o richieste da fare? Inviaci una mail a:
Come si arriva a Vieste?
In auto:
Da nord, Autostrada A14, uscita Poggio Imperiale, un ora dal casello.
Da sud, Autostrade per Foggia, un ora dal casello.
In aereo:
Aeroporto internazionale di Roma Fiumicino, affitta una macchina, 5 ore di viaggio fino a Vieste.
Aeroporto Internazionale di Bari-Karol Wojtyla, affitta una macchina, 3 ore di viaggio fino a Vieste.
Aeroporto internazionale d'Abruzzo "Pasquale Liberi", affitta una macchina, 3 ore di viaggio fino a Vieste.
Aeroporto di Foggia, affitta una macchina, 1 ore di viaggio fino a Vieste.
Se arrivate in Areo consigliamo di affittare una macchina per arrivare a Vieste.
Nell'eventualita' debba cancellare la mia prenotazione cosa succede?
Cancellazione entro 60 giorni dall'inizio dell'evento: verrà trattenuto il 20% del costo della prenotazione.
Cancellazione dal giorno 59 al giorno prima dell'evento: verrà trattenuto il 100% del costo della prenotazione.
Se lo vorrai potrai trasferire la prenotazione ad un altro partecipante senza nessun costo aggiuntivo. Scarica il regolamento.
Posso portare con me un accompagnatore non interessato a partecipare all'evento?
Assolutamente si! Una tariffa scontata verrà applicata. Mandaci una mail per un preventivo dettagliato.
Email us at:
Devo essere in forma smagliante per poter partecipare all'evento?
Le classi sono strutturate per accogliere tutti. I nostri coach faranno in modo di farti sentire a tuo agio, e ti faranno allenare in sicurezza con movimenti adatti al tuo livello di apprendimento.
Ho bisogno di parlare inglese per partecipare?
No. Ogni classe si avvale di 2 coach, uno di madre lingua inglese e uno di madre lingua italiana.
Nel caso mi faccio male?
Un esperto paramedico fa parte del nostro team. A soli pochi minuti dal camp c'è un eliporto che può raggiungere l'ospedale più vicino in meno di 15 minuti.
Devo partecipare a tutti gli education?
Tutte le classi sono incluse nel costo del retreat. Tutte le classi sono interessanti e divertenti, ma se non te la senti di partecipare ad alcune attività, no problem! Rilassati in spiaggia o esplora il territorio.